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Coreografia classica

Vestiti:

maglietta, leggings, calzini

Durata

55 minuti.

Intensità fisica:

Facile ma dinamico

Tipo:

Musica:

Informazioni sul corso

Solleva la schiena e le gambe

Hai una passione per il balletto e vuoi esprimere questa passione? Vuoi migliorare la tua salute e la tua postura, oltre a realizzare il tuo sogno d’infanzia o riprendere il tuo allenamento di balletto? Se sì, potresti voler partecipare al nostro corso di formazione sulla coreografia classica, dove imparerai l’arte e la tecnica di arrangiare i movimenti per la pratica del balletto classico con musica classica e soft.


La coreografia classica è una forma di espressione artistica che usa i principi e il vocabolario del balletto per creare danze. La coreografia classica può essere ispirata da una narrazione, da un tema, da un’emozione o una partitura musicale. La coreografia classica può anche essere influenzata da altri stili di danza, come il moderno, il contemporaneo o il jazz.


Alcuni dei benefici della coreografia classica sono:


  • Miglioramento della salute fisica e della postura: la coreografia classica esercita tutto il corpo, rafforzando i muscoli, le ossa e le articolazioni. Migliora anche la flessibilità, l’equilibrio e la coordinazione, che possono aiutare a prevenire gli infortuni e mantenere una buona postura. La coreografia classica può anche aumentare la salute cardiovascolare, in quanto si muove ritmicamente e continuamente con la musica.


  • Miglioramento della salute mentale e del sollievo dallo stress: la coreografia classica stimola la creatività e l’immaginazione, in quanto si esplorano diversi modi di esprimersi attraverso il movimento. Migliora anche la memoria e la concentrazione, in quanto si imparano e si ricordano sequenze di passi e movimenti. La coreografia classica può anche aiutare a rilassare il corpo e la mente, in quanto si gode della musica e del movimento. La coreografia classica può anche rilasciare endorfine, gli ormoni del buonumore che possono migliorare l’umore e ridurre lo stress e l’ansia.


  • Miglioramento dell’autostima e della fiducia in se' stessi: la coreografia classica può aiutare a raggiungere i propri obiettivi personali, sia che si tratti di realizzare il proprio sogno d’infanzia, riprendere il proprio allenamento di balletto o creare i propri movimenti. Può anche aiutare a superare le proprie paure e sfide, in quanto ci si esibisce davanti agli altri e si riceve un feedback (e supporto). La coreografia classica può anche aiutare ad apprezzare le proprie capacità e il proprio potenziale, in quanto si scopre cosa si può fare con il proprio corpo e la propria creatività.


  • Miglioramento della grazia e della femminilità, non solo nelle lezioni, ma anche nella vita quotidiana, vedrai i risultati tutto il tempo!


Il nostro corso di coreografia classica è adatto a persone di tutte le età e livelli (e questo e' cio' che LEVITA Milano fa in primis!) di esperienza, in quanto ti insegneremo come adattare gli esercizi alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Imparerai le basi della coreografia classica, come gli elementi della danza, la struttura del balletto classico e gli stili coreografici. Imparerai anche come scegliere e analizzare la musica, come sviluppare un concetto e un tema e come comunicare le tue idee e le tue emozioni attraverso il movimento. Avrai anche l’opportunità di creare le tue danze e condividerle con gli altri per lo spettacolo annuale di fine anno.


Il nostro corso di formazione sulla coreografia classica è condotto da istruttori certificati ed esperti, che ti guideranno attraverso gli esercizi e ti forniranno feedback e supporto.

Se sei interessata a partecipare al nostro corso di formazione sulla coreografia classica, contattaci per maggiori informazioni e per i piani di iscrizioni. Non vediamo l’ora di aiutarti a scoprire la bellezza e la gioia della coreografia classica e di realizzare il tuo sogno d’infanzia!

Il tuo istruttore

Safina

Un grande professionista con una fortissima esperienza nella formazione con una serie di esercizi potenti, faccine e una buona selezione musicale


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